感情の整理が上手い人下手な人

834 views 自己啓発
・他人のせいにし続ける限り、少しのことですぐに不機嫌になってしまいます
・悪感情を口に出したら負けです。あとで「我慢してよかったな」と思うときがかならずやってきます
・機嫌のいい人は「自己愛」が満たされているのです。誰にでもある本能的な欲望と言っていい「自分を愛する気持ち」が満たされているから機嫌がいいのです
・自分の感情に素直に従えば、そうそう不機嫌な気持ちにはなりません
・「他人が察してくれる」という甘えが不機嫌の原因
・「外面のいい人」は、外部の人間の前で怒りの感情を抑え込むぶんだけ、不機嫌をため込んでしまうのです
・周りの人に認められ、共感され、かつ自分に自信を持ってしまえば嫉妬もうらみもウソのように消えてしまいます
・他人を嫉妬したりうらんだりする人間は、たいていの場合、自分では何もしていないことが多いのです
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