どうしても許せない人がいるときに読む本

1260 views 自己啓発
・あなたが「許さない!」とずーーっと思っているとしましょう。すると、あなたの傷はますます深くなっていきます
・許せない相手に対して、「なんとか自分の思い通りに変えたい」と思っている限り、不毛な戦いはつづきます
・いまあなたが「ない」と思っていることを、「ある」と言い換えてみてください。「どうせ○○がない」ではなく、「どうせ○○がある」です
・自分を許せないから、他人も許せない
・あなたのルールを相手にも守らせようとしても、それは叶わぬ夢です
・親がつくったルールを、なぜいつまでも後生大事に守っているのですか?その必要はあるのでしょうか?
・許せない相手とは、あなたがこれまでずっと否定してきた「嫌な自分」「ダメな自分」。彼らはそれを映し出す鏡なのです
・いまの自分に生きづらさを感じているのならば、タブーを破ってみてください。「〜してはいけない」を「〜してもいい」にする。「〜しなければいけない」を「〜しなくてもいい」にする
・我慢しているから、実際にやっている人がうらやましくなり、それが積もり積もって、「許せない!」になってしまうのです
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