続けたいことが続くツイッター100倍活用術

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・あなたのたった1行の宣言(つぶやき)が、実は「自分が続けるため」だけではなく、誰かのやる気、人助けになることがあるのです。
・「続けられないのは、あなたの精神力や性格のせいではない」ということ。あなたは「続け方を知らなかっただけ」なのです。
・本当にそこまで必要がないと思ったら、「やらない」という英断を下すことも続かなくて自信を失うことを繰り返さないためには欠かせません。
・「結局、続けなかったら何も成し遂げられませんからね」
・行動する際に大切なのは、行動がどれだけ増えたか、あるいは減ったか。しっかりと測定し、行動を目に見える形にすることです。
・「モチベーション3.0」。外から与えられるのではなく、成長や、知的興奮、社会への貢献など、内面から湧き出るワクワク感、自発的な欲求のことです。
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