自分の気持ちをきちんと伝える技術

750 views 自己啓発
・「過去と他人は変えられない」のです。自分の過去を変えることはできませんが、今からの人生を変えることはできます。
・自己表現で重要なことは、言いたいことが伝わるかどうかではなくて、自分の気持ちが適切に言えるか否かです。なぜなら、「伝わる」ということには、自分の伝える行為と相手の受けとる行為の両方がかかわっています。
・対人スキルも、ゴルフやピアノと同じように、学習し、繰り返し実行するという訓練をしてはじめて、身につくのです
・私たちは、誰でも欲求をもってよいし、その欲求は、他の人の欲求と同じくらい大切にしてほしいと思ってよいのです
・他人がどう思おうと、あなたの感じ方や考え方はあなたのものであり、他人と同じ感じ方や考え方をしなければならないということはありません
・人に好かれるに越したことはないが、必ず好かれるとは限らない
・傷つけまいと必死になるよりも、傷つけてしまうこともあり得ることを心にかけ、そのときの後始末の方法を身につけることが大切です
・自分を知らせないで、人と仲良くなったりすることはない
・相手に関心をもてば、相手のことがよくわかり、自分も話したいことが出てくる
関連まとめ