次の2つから生きたい人生を選びなさい

827 views 自己啓発
・十分なところでよしとせず、いつも完璧なものを探し求めるなら、確実に不幸せな気持ちと不満がもたらされます
・見せかけの姿を演じるのは、自尊心が低いことの表れ
・研究によると、物事を先延ばしにする人のほうがストレスを多く感じていて、免疫システムも弱く、よく眠れず、幸福感も低い
・道はいつも私たちの前に開かれています。大きな変化であれ、ほんのちょっとした変化であれ、私たちは選択によって変化を起こすことができます
・姿勢がもたらす影響は、他人に対してだけではなく、自分自身にも及んでいる
・やらなければならない仕事があるなら、ベストタイミングを待ったりせず、「いますぐ始める」という選択をしてください
・自分を表現せず見せかけの姿に隠れることは自分自身を否定することにほかなりません
・自分以外の誰かを演じても問題が解決することはなく、それどころか時間が経つにつれ、自薦心はさらに低くなっていきます
・「いいこと探し」をするのか、それとも「あら探し」するのかという選択は、心と体の健康を左右し、自分の人生だけでなく、周りの人の人生にも大きな影響を及ぼします
・充実した人生を送るには、本能だけに頼ったり、他人の考えに依存したりしていてはいけません。自分で考える必要があるのです
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